昨日の夜・・・ダァさんからメール
早く終わったから、ジム行く？
はぁ〜〜？
何言ってんの・・こいつ・・(-"-)
まじ、心の声です
「ん〜眠いから今日は行きたくないよ〜＞＜」返信
「そうか・・じゃぁ、やめとく？」
「うん・・いい？」返信
「いいよ〜じゃぁ、今日は早く寝るか〜」
「うん、ごめんね」返信
こちとら、眠いのよ！
この状態でジムなんて行けるかよ！
なんて、言えない・・・
だって、日曜日、ダァさんってば、全部で8時間以上運転して
夜だって、わたしと一緒に病院に行ってた
私よりずっと疲れているはずなのに・・・
疲れていないらしい・・・(-"-)
そっか
やつは疲れない体質らしい
羨ましい体質・・・^m^
でもさ
あのやりとりの後、帰ってきて
わたしより早く寝ちゃったのは・・・
どういうことよっ！
早く終わったから、ジム行く？
はぁ〜〜？
何言ってんの・・こいつ・・(-"-)
まじ、心の声です
「ん〜眠いから今日は行きたくないよ〜＞＜」返信
「そうか・・じゃぁ、やめとく？」
「うん・・いい？」返信
「いいよ〜じゃぁ、今日は早く寝るか〜」
「うん、ごめんね」返信
こちとら、眠いのよ！
この状態でジムなんて行けるかよ！
なんて、言えない・・・
だって、日曜日、ダァさんってば、全部で8時間以上運転して
夜だって、わたしと一緒に病院に行ってた
私よりずっと疲れているはずなのに・・・
疲れていないらしい・・・(-"-)
そっか
やつは疲れない体質らしい
羨ましい体質・・・^m^
でもさ
あのやりとりの後、帰ってきて
わたしより早く寝ちゃったのは・・・
どういうことよっ！
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ひひひひひ
ひとこらくだだだだだだっ！
だっくすふんどどどどどどど♪
どぉ〜も♪
かわいいぃぃ〜(#^.^#)
このCM・・・好きです♪
2008年度のCM作品賞は・・・これです
賞・・・あったかどうかは。。知りませんが。。。
昨日の夜
スポーツクラブに行ってきました
9月・・・通い始めた頃が同じの男性がいて
まぁ、言うなれば・・・同期みたいな？ｗ
ダァさんが筋トレをしていると、必ず、いて
ダァさんが始める前からいて、帰るとき、必ず、まだやってて・・・・
↑
ダァさん談
わたしは久しぶりの筋トレなので
前回は、全く気がつかず
「あの人、いなかったねぇ〜」
【いたよ！俺の横で、エアロ漕いでたよ】
「あれ？気がつかなかった〜」
って会話をしていたんだけど
昨日・・・ダァさんが
ほれほれ・・・って目で合図
見たら
いた！
彼が・・・いた！
ちょっと怪しげな、メタボだった男性が・・・
おなかがね・・・バスケットボールみたいにまん丸でね
ちょっと人の目をひいていた、あの男性が・・・
すっきり・・・きれいな体型になってて
顔つきもかわっていて
すっごい、爽やかになってる
えと・・・9月から数えて・・・約半年・・・・
すごいなぁ〜
頑張ったんだろうな・・・この人・・・・
思わず、かけより、握手を
求めたりはしなかったけど・・・・^m^
すごいっ！
ほんとに、すごい！
人の体って
自分の力で作り変えられるんだ！と。。。
まぁ、確かにそうなんだけど
もともとのスポーツマンが自分を鍛えるのと
だらしなく
（自分のことね・・わたしのことね・・もちろん、そうよ・・＞＜）
ぷよぷよになっちゃった体も
努力次第で、かわれるんだなぁ〜
ただ・・・
努力がなぁ〜
思いはあるんだけど・・・
そこなんだよなぁ〜
努力に縁のないわたしは・・・
たまに行っては
翌日、ひたすら筋肉痛・・という無駄なスポーツクラブ通いを続けています
はぁ〜
いつまでも
ぷよぷよだだだだだだ・・・
だめじゃん・・・＞＜
ひとこらくだだだだだだっ！
だっくすふんどどどどどどど♪
どぉ〜も♪
かわいいぃぃ〜(#^.^#)
このCM・・・好きです♪
2008年度のCM作品賞は・・・これです
賞・・・あったかどうかは。。知りませんが。。。
昨日の夜
スポーツクラブに行ってきました
9月・・・通い始めた頃が同じの男性がいて
まぁ、言うなれば・・・同期みたいな？ｗ
ダァさんが筋トレをしていると、必ず、いて
ダァさんが始める前からいて、帰るとき、必ず、まだやってて・・・・
↑
ダァさん談
わたしは久しぶりの筋トレなので
前回は、全く気がつかず
「あの人、いなかったねぇ〜」
【いたよ！俺の横で、エアロ漕いでたよ】
「あれ？気がつかなかった〜」
って会話をしていたんだけど
昨日・・・ダァさんが
ほれほれ・・・って目で合図
見たら
いた！
彼が・・・いた！
ちょっと怪しげな、メタボだった男性が・・・
おなかがね・・・バスケットボールみたいにまん丸でね
ちょっと人の目をひいていた、あの男性が・・・
すっきり・・・きれいな体型になってて
顔つきもかわっていて
すっごい、爽やかになってる
えと・・・9月から数えて・・・約半年・・・・
すごいなぁ〜
頑張ったんだろうな・・・この人・・・・
思わず、かけより、握手を
求めたりはしなかったけど・・・・^m^
すごいっ！
ほんとに、すごい！
人の体って
自分の力で作り変えられるんだ！と。。。
まぁ、確かにそうなんだけど
もともとのスポーツマンが自分を鍛えるのと
だらしなく
（自分のことね・・わたしのことね・・もちろん、そうよ・・＞＜）
ぷよぷよになっちゃった体も
努力次第で、かわれるんだなぁ〜
ただ・・・
努力がなぁ〜
思いはあるんだけど・・・
そこなんだよなぁ〜
努力に縁のないわたしは・・・
たまに行っては
翌日、ひたすら筋肉痛・・という無駄なスポーツクラブ通いを続けています
はぁ〜
いつまでも
ぷよぷよだだだだだだ・・・
だめじゃん・・・＞＜
お仕事中、ダァさんから、メールがあって
「今日も早く帰れそうだから、行ける？」って・・・
うぅぅぅ・・・・なんか、体痛いし、気持ち引きこもり状態だけど
いいや・・・まぁ
「うん、だいじょうぶだよ〜♪」
。。。って、返信(-"-)
ダァさんと行くときは、わたしが車でダァさんの分のウェアーとか持って現地集合
だいたい８時から８時半の間
わたしは、仕事を終えて、おうちに戻って、ご飯食べて・・・
８時頃に家を出ると、ばっちりな感じ
で、昨日もそんな感じで行ってきました
前回の失敗 から学習したこと。。
【金曜日はプールは９時まで使えない】
ってことで、久しぶりにダァさんと一緒に筋トレ
水曜日はダァさんとは別行動でわたしだけプール（っていうかサウナ？ｗ）
最後に筋トレしたのは、12月の2日だった・・・・
すごい・・・2ヶ月ぶりだよ・・・
ってことで、すなわち・・・・
なにが言いたいかというと
今、めっちゃ、体痛い＞＜
前にはちゃんとこなしていたメニューがこなせなくなってた・・・
たった2ヶ月で・・・筋肉ぷよぷよになっちゃったんだな・・・＞＜
これからは、水曜日もちゃんと筋トレすることにした。。。うん・・・(-"-)
筋トレしてから、サウナ行く！
（サウナは絶対にはずせない・・・・のだ！）
「今日も早く帰れそうだから、行ける？」って・・・
うぅぅぅ・・・・なんか、体痛いし、気持ち引きこもり状態だけど
いいや・・・まぁ
「うん、だいじょうぶだよ〜♪」
。。。って、返信(-"-)
ダァさんと行くときは、わたしが車でダァさんの分のウェアーとか持って現地集合
だいたい８時から８時半の間
わたしは、仕事を終えて、おうちに戻って、ご飯食べて・・・
８時頃に家を出ると、ばっちりな感じ
で、昨日もそんな感じで行ってきました
前回の失敗 から学習したこと。。
【金曜日はプールは９時まで使えない】
ってことで、久しぶりにダァさんと一緒に筋トレ
水曜日はダァさんとは別行動でわたしだけプール（っていうかサウナ？ｗ）
最後に筋トレしたのは、12月の2日だった・・・・
すごい・・・2ヶ月ぶりだよ・・・
ってことで、すなわち・・・・
なにが言いたいかというと
今、めっちゃ、体痛い＞＜
前にはちゃんとこなしていたメニューがこなせなくなってた・・・
たった2ヶ月で・・・筋肉ぷよぷよになっちゃったんだな・・・＞＜
これからは、水曜日もちゃんと筋トレすることにした。。。うん・・・(-"-)
筋トレしてから、サウナ行く！
（サウナは絶対にはずせない・・・・のだ！）
プール行こう・・・ｽｺﾞｽｺﾞ
ひとりで・・・行こう・・・ｻﾐｼｲ
いいさ・・・ひとりでだって、ちゃんと行けるもん
暇だし・・・・(-"-)
<追記>
私は・・・あほです・・・(-"-)
スポーツクラブ行きました
私の予定では
ってか、水曜日のスケジュールでは
夜8時40分から、フィットネスプールが解放になり
独り占め状態で、プール使えるのに
今日は金曜日は、それが8時50分からだったらしい
サウナとスパですっかりゆであがった体に
あと10分は待てね・・・
まじ、待てね・・・＞＜
プールサイドでぼんやり時間を過ごすのもやだ
ってんで
サウナとスパだけ入って帰ってきた
もう・・・あほだ
HPで、スケジュールを調べてから行けばよかった・・・
そう
水曜日と金曜日・・・ってか
あそこは毎日違うプログラム組んでるから（どこでもそうか・・ｗ）
時間も違うわよね〜
ほんと私ってばか
ってか
まじ
健康ランドじゃん＞＜
はぁ
ビール飲んで寝ようっと（って、最悪じゃん・・・TT
ひとりで・・・行こう・・・ｻﾐｼｲ
いいさ・・・ひとりでだって、ちゃんと行けるもん
暇だし・・・・(-"-)
<追記>
私は・・・あほです・・・(-"-)
スポーツクラブ行きました
私の予定では
ってか、水曜日のスケジュールでは
夜8時40分から、フィットネスプールが解放になり
独り占め状態で、プール使えるのに
今日は金曜日は、それが8時50分からだったらしい
サウナとスパですっかりゆであがった体に
あと10分は待てね・・・
まじ、待てね・・・＞＜
プールサイドでぼんやり時間を過ごすのもやだ
ってんで
サウナとスパだけ入って帰ってきた
もう・・・あほだ
HPで、スケジュールを調べてから行けばよかった・・・
そう
水曜日と金曜日・・・ってか
あそこは毎日違うプログラム組んでるから（どこでもそうか・・ｗ）
時間も違うわよね〜
ほんと私ってばか
ってか
まじ
健康ランドじゃん＞＜
はぁ
ビール飲んで寝ようっと（って、最悪じゃん・・・TT
メニューというには恥ずかしい
ってか・・・メニューとは言えない・・^m^
10分：ミストサウナ
10分：ソルトバス
20分：スイミング（腕が痛いので、ブレストのみ）
10分：ミストサウナ
以上
^^;
これで、泳ぎに行ったといってよいのでしょうか・・
疑問は残るところですが・・・
そういうところは、軽くスルーしましょう・・・ｗ
んなことより
昨日は寒かったでしょ？
だから、メンバーさんがすごく少なくて
20分間・・・プール独り占めですから♪
超気持ちいい
ミストサウナもソルトバスも・・・独り占めですから♪
プールゾーン・・・5人くらいしかいなかった（笑
いかないよねぇ〜
昨日みたいな日に・・・笑
ひさしぶりで、体が疲れすぎたのか
（この程度で疲れてどうする！的つっこみもなしね）
夜中、こわい夢を見ました
鍵をかけ忘れて
こわい人が入ってきて
はがいじめにされて、喉元にナイフをつきつけられていました・・わたし・・
夢の中では、怖くて、声がでなかったのに
実際には、叫んでいたようで
ダァさんに起こされました。。
いや・・・・
それだけの話なんですけどね・・・^^;
こわかったなぁ〜と思って・・・(-"-)
あ〜そうそう
だからね、疲れすぎってよくないなぁ〜って思って・・・
ははは・・・・^_^;
ってか・・・メニューとは言えない・・^m^
10分：ミストサウナ
10分：ソルトバス
20分：スイミング（腕が痛いので、ブレストのみ）
10分：ミストサウナ
以上
^^;
これで、泳ぎに行ったといってよいのでしょうか・・
疑問は残るところですが・・・
そういうところは、軽くスルーしましょう・・・ｗ
んなことより
昨日は寒かったでしょ？
だから、メンバーさんがすごく少なくて
20分間・・・プール独り占めですから♪
超気持ちいい
ミストサウナもソルトバスも・・・独り占めですから♪
プールゾーン・・・5人くらいしかいなかった（笑
いかないよねぇ〜
昨日みたいな日に・・・笑
ひさしぶりで、体が疲れすぎたのか
（この程度で疲れてどうする！的つっこみもなしね）
夜中、こわい夢を見ました
鍵をかけ忘れて
こわい人が入ってきて
はがいじめにされて、喉元にナイフをつきつけられていました・・わたし・・
夢の中では、怖くて、声がでなかったのに
実際には、叫んでいたようで
ダァさんに起こされました。。
いや・・・・
それだけの話なんですけどね・・・^^;
こわかったなぁ〜と思って・・・(-"-)
あ〜そうそう
だからね、疲れすぎってよくないなぁ〜って思って・・・
ははは・・・・^_^;
